top of page

56-minutiline rullmassaaž

Terviklik hoolitsus Sinu keha, tervise ja heaolu jaoks.

56-minutiline patendeeritud rullmassaaži programm, mis on loodud koostöös lümfiterapeut Reio Vilipuuga. See on kogukeha massaaž, mis järgib keha anatoomiat ja lümfisüsteemi loogikat, pakkudes sügavat ja süsteemset mõju kogu kehale. 

  • Annab treeninguefekti

  • Parandab ainevahetust

  • Vähendab keha ümbermõõte

  • Viib välja kehasse seisma jäänud mürkained

  • Lõõgastab keha

  • Parandab naha ja lihaste elastsust

  • Stimuleerib lümfivedeliku voolu

  • Vähendab lümfi seiskumist ja kudede turset

  • Vähendab tselluliiti

 

Rullmassaaž paneb lümfisüsteemi tööle, millega väljutab kehast jääkaineid ning tõstab immuunsust. Massaaž mõjutab efektiivselt kogu lümfisüsteemi, parandab naha elastsust ja ainevahetust, ning vähendab lümfi seiskumist ja kudede turset.

​​

​Meie salongides juhendab protseduuri virtuaalne assistent ekraanidel, et kõik harjutused oleksid täpsed ja lihtsasti arusaadavad. Lisaks on kohapeal ka abistav perenaine.

Kogemused näitavad, et 10-korra kuuriga kaotab keskmiselt inimene kehalt kokku 15 cm. See on ainult väline muutus, tõeline muutus on tervise paranemises. Muutusi tunnevad ka need, kellel otseselt millegi üle kurta ei ole ning selle toimet on tunda juba pärast esimest korda. Rullmassaaži naudivad mitmekümned tuhanded inimesed. Seda soovitavad paljud arstid ja treenerid, et hoida ning taastada enda tervist.​

 

DSC05197.jpg
SVI03738.jpg

20-minutiline rullmassaaž

Kiire. Vaba. Täpselt Sinu vajadustele.

Paindlik ja intensiivne 20-minutiline rullmassaaž sobib ideaalselt neile, kellel on selge eesmärk või piiratud aeg. Siin ei ole kindlat programmi – sina valid, mida, kui kaua ja milleks masseerid. Saad keskenduda just nendele piirkondadele, mida Sinu keha vajab.

20-minutiline rullmassaaž sobib hästi näiteks:

 

  • Sportlasele, kes soovib lihashooldust konkreetsele piirkonnale

  • Inimesele, kellel on selja- või kaelapinged

  • Naisele, kes soovib aktiivselt tegeleda tselluliidi piirkonnaga

  • Kiireks, kuid tõhusaks abiliseks enne või pärast trenni ​

  • Lõõgastuseks kiirel ajal

Seansi ajal liigub rullimassaaži masina rullik 20 minutit ühes suunas, pakkudes ühtlast ja tõhusat lihasstimulatsiooni. Ekraanil kuvatakse vaheldumisi erinevaid rullmassaaži asendeid, millest saad ise valida just need, mis Sinu kehale vajadustele kõige paremini sobivad. Asendeid võttes on oluline jälgida, et rullik liiguks alati südame suunas. ​


Masina kõrval on asendiplaan, kus on kolm võimalikku fookusteemat:

 

  • Sport – sobib sportlikuks taastumiseks, lihaspingete ja valude vähendamiseks​

  • Tselluliit – keskendu reite, puusade ja tuharate töösse

  • Selg – leevenda pingeid turja, abaluude ja alaselja piirkonnas

 

Teenuskaardid ja -paketid

1-korra kaart (56 minutit)

Rullmassaaž 56 minutit.

56-minutiline rullmassaaž hõlmab kogu keha ja annab kuni tunniajase treeningu efekti.

1-korra kaart (20 minutit)

Rullmassaaž 20 minutit.

20-minutiline rullmassaaž on paindlik ja intensiivne, mis sobib ideaalselt neile, kellel on selge eesmärk või piiratud aeg. 

30-päeva kaart

30-päeva kaart võimaldab piiramatut rullmassaaži külastamist 30 päeva jooksul, vabade aegade raames. Võimalus kasutada nii 56-minutilist kui ka 20-minutilist rullmassaaži.

Tervisepakett

Tervisepakett sisaldab 7 x 56-minutilist rullmassaaži külastust 90 päeva jooksul.

Spordipakett

Spordipakett sisaldab 7 x 20-minutilist rullmassaaži külastust 90 päeva jooksul.​

Heaolupakett

Heaolupakett sisaldab 10 x 56-minutilist rullmassaaži külastust 180 päeva jooksul.​

Rullmassaaž kahele – 1+1

1+1 rullmassaaži kaart on mõeldud kahele inimesele samal ajal 56-minutilise rullmassaaži nautimiseks.

bottom of page